究竟痘痘在生活中如何预防.重庆青少年健康普查科的一项调查表明，在青春发育期，青春痘的发病率，女性为 90.6% ，而男性可高达 100%，由此可见，青春痘一种严重危害青少年男女的生理疾病之一。因此，为青少年推荐一家治疗青春痘医院，是帮助青少年健康成长的当务之急。那么，重庆治疗青春痘哪家医院好？青少年组织从临床和医院实力以及医院服务等方面综合考虑，郑重的为青少年推荐了皮肤科。
权威皮肤科青春痘系列问题医生解析：预防痘痘的方法有哪些，好帮助我们爱美患者的治疗与预防。
青春痘预防方法一、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
青春痘预防方法二、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。
青春痘预防方法三、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致长久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。
青春痘预防方法四、坚持多做一些室内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。
青春痘预防方法五、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。
【典型案例：17岁开始长痘-重庆朝天门医院2周治好】
【病情描述】：王小姐自17岁便开始长痘，用了很多祛痘产品，老是反复发作，渐渐地，皮肤色素开始沉着，痘印也开始有了。到美容院接受过治疗，但无效，在医院也接受过激光治疗，前期有一点作用，但是没过多久，痘痘又开始长了，后面在朋友推荐下，来到重庆朝天门医院找到蒲燕主任。
【治疗过程】：经检测，王小姐面部青春痘属于中轻度青春痘（痤疮），病因属于微生物异常繁殖，此前因滥用药物自行涂抹，导致细菌滋生过快，建议及时祛除以防细菌继续繁殖，危极整个面部。
蒲燕主任先采取水氧系统进行面部清洁除螨
调配适合王小姐肤质的中药修复面膜
再利用LED红蓝光治疗系统进行祛痘、E光治疗仪修复长痘留下的痘印和痘坑
并针对王小姐体质为其配置中药煎服，进行内外集中调理 ，只用了2周的时间，王小姐脸上的痘痘已经完全治好了，就连之前因长痘留下的印记也慢慢变淡了。
【医生总结】：中西医五联清毒修复疗法目前是重庆朝天门医院治疗青春痘的首推疗法，中西医五联清毒修复疗法根据不同病理、针对性调配秘制中药面膜和中汤药、选择性使用治疗设备，形成“一人一方”的个性化方案，实现皮肤细胞分泌平衡、自由呼吸、重建皮肤微循环、彻底治好青春痘不留疤痕。
【温馨提示】：以上是皮肤科医生针对痘痘问题作出的介绍，如果你还有疑问或咨询其他相关事宜，有需要的朋友想要更好的了解所患疾病相关信息，可点击【在线咨询医生】跟医生咨询，由医生为您解答相关疾病我院医生都可以为您提供帮助。