青春痘在生活中常见，很多人都长过痘痘，青春痘常见症状特点有丘疹、结节、囊肿、脓疱等等，对皮肤的损害还是蛮大的，生活中如要避免痘痘侵扰，必要的预防工作还是需要做好的.听听针对痘痘预防的解析！
痘痘要认清，比较典型的症状有哪些：
白头粉刺是青春痘的典型症状表现之一，也是初期的症状表现，是因为毛孔被角质细胞堵塞而造成的，与外界不相通，也叫做闭合性粉刺，有稍稍突起的白头，与正常肤色差不多。黑头粉刺的开口处与外界相通，有黑色氧化的脂肪栓，可以挤出来。
丘疹是青春痘最典型的症状，因为毛孔被堵塞，形成了毛囊内缺氧的环境，为青春痘丙酸杆菌的繁殖创造了有利条件，白细胞会因此而大量聚集在一起，导致炎症性丘疹的发生，是炎性损害，可进一步发展、深入。
脓疱就是炎性丘疹加重与发展的表现。脓疱性青春痘的主要表现就是脓疱，其中伴有炎性丘疹，大量的中性粒细胞聚集发生炎症反应，脓细胞不断的堆积在一起，形成脓疱，容易留下瘢痕与色素沉着，对皮肤的症状观影响很大。
青春痘不仅需要及早治疗，协助治疗时的护理预防工作也是要做好的：
一、每天都要按时作息。晚上不要熬夜，每天11点前就要上床睡觉，保证睡眠充足，保证身体各器官的正常排毒。
二、养成良好的饮食习惯。多吃蔬菜与水果，多吃易消化、清淡的食物，不要经常吃油炸、高热量食物，不宜吃辛辣、刺激食物，避免上火。
三、良好的卫生习惯。经常与面部和身体皮肤接触的衣物要经常清洗，如床单、被罩、枕巾、衣领等，都要定期进行清洗，并放到阳光下照射。
四、保持好的心态。以乐观、愉快的心情面对生活，避免焦虑、抑郁的情绪影响内分泌，学会释放压力，经常与家人朋友沟通，学会劳逸结合，不要过度劳累。
五、皮肤清洁。每天使用温水洗脸早晚各一次，洗脸次数不宜过多，脸上油脂过多时可用纸巾镲试，洗脸要使用性温和的洁面产品，避免刺激与碱性大的洗面奶。
六、调理内分泌。出现内分泌失调时要及时进行调理，内分泌失调是导致脸上长痘痘的重要原因，因此，要注意保持内分泌平衡。
七、改掉不良习惯。不要总是用手摸脸，托腮、托下巴，避免手上细菌造成感染。
温馨提示：痘痘治疗预防要多方面入手，生活中一旦发现自己患上了青春痘，一定要选择科学的方式进行治疗，盲目的挤压和听信偏方都是不对的做法，希望患者朋友注意.
