当前位置:重庆朝天门医院 > 脱发 >

掉头发很厉害怎么回事

来源:重庆朝天门医院

  掉头发很厉害怎么回事?这段时间头发掉的特别厉害,也不知道这是什么原因引起的,究竟要怎么去治疗呢,以前听人说过这是因为生活中的作息不规律和压力发引起的,不知道是不是这样.推荐阅读:掉头发厉害是怎么回事


  掉头发的原因与营养有关,与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系,可查血微量元素,平时不要经常处于精神紧张状态.可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻!


  掉头发很厉害怎么回事?充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢,而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到凌晨2时之间,这一段时间睡眠充足,就可以使得毛发正常新陈代谢.反之,毛发的代谢及营养失去平衡就会脱发.以年轻人来说,比较常见的是圆形秃,也就是俗称的鬼剃头,这是一种因为压力、情绪,导致一个头皮一个区块的毛发突然进入生长末期,突然掉光.这类的情况下毛发在经过治疗后,三到五个月内可以恢复生长.推荐阅读:女性掉头发厉害是什么原因


  要想保持充足的睡眠,尽量要做到每天睡眠不少于六个小时,养成定时睡眠的习惯.注意饮食营养,常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品,多吃青菜、水果,少吃油腻及含糖高的食品.所以建议大家染发、烫发间隔时间至少要在三至六个月.夏季要避免阳光的暴晒,游泳、日光浴更要注意头发的防护.


  掉头发很厉害怎么回事?染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害,从而导致脱发掉发;染发液、烫发液对头发的影响也较大,次数多了会使头发失去光泽和弹性,甚至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发造成损害,使头发干枯变黄;空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因,空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利.推荐阅读:掉头发厉害怎么回事

上一篇:掉头发厉害怎么回事 下一篇:为什么最近掉头发很厉害