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哪些“发物”是引起痤疮的主因

来源:重庆朝天门医院

     痤疮困扰了太多的人,而且这种皮肤问题,极易复发, 不仅仅只是作息不规律,引发的,日常生活中饮食不注意,也是有可能的,那么究竟哪些食物是痤疮患者需要注意的呢,听听重庆朝天门医院皮肤科医师的解答!

 
    哪些“发物”是引起痤疮的主因:
 
    1.海鲜类:黄鱼、带鱼、鲳鱼、虾、蟹、鲫鱼。
 
    2.禽类:鸡,尤其是公鸡、鹅。
 
    3.畜类:猪头肉、羊肉。
 
    4.蔬菜类:竹笋、芥菜、香菜、葱。
 
    5.果品类:桃、李、巧克力等。
 
    还有油炸食物和火锅应禁食或少吃。
 
    多饮用下面几种食物,可以起到消炎,解毒,清热,通便的作用,预防痤疮很轻松:
 
    1.绿豆:性凉味甘,有清热解毒功能。
 
    2.百合:性平味甘、苦,清除肺热,润肤。
 
    3.薏苡仁:性平味甘、淡,治痤疮及皮肤疣。
 
    4.炒决明子:性平味咸,通大便,解毒,明目。
 
    建议:长痘痘很常见,大家也不必太过忧愁,生活中一定要养成良好的作息习惯与饮食习惯,上述这些比较容易造成痘痘问题加重的食物还是要尽量少吃,如还有其它相关疑问,也可点击在线医师咨询!
 
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