脸上如果长了雀斑，对女性的打击是巨大的，各种负面情绪也会滋生，造成家庭的矛盾发生，雀斑其实也不是疾病，它只是长在脸上不太美观罢了.很多人就在想有没有不去美容院也能祛雀斑的方法呢?这并不是异想天开，听听重庆朝天门医院皮肤科医师的解答！
坚持做这几件事 祛除雀斑很简单：
1、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛除雀斑的作用.
2、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了.
3、每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑有较好的作用.因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失.
4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用.
5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净.此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤.
6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用.柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等.常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用.
注：长雀斑也不用太自卑苦恼，积极治疗看诊就可以了，如还想咨询相关雀斑问题，可点击在线医师解答！
