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学会几招远离青春痘很简单

来源:重庆朝天门医院

     青春痘一长,让很多人都是又气又恼,重庆朝天门医院医师指出,青春痘属于一种慢性皮肤问题,因此,治疗也是需要一定的时间的,不能一蹴而就,要知道,长痘痘肯定是又多方面原因造成的,至于该怎样祛痘比较好呢,听听医师的解答!

 
    学会几招远离青春痘很简单:
 
    1.从中医的角度来说,如果我们在日常生活中饮食不节,就会出现肠胃问题,一旦出现便秘身体当中的毒素就无法排出。毒气湿热积久上蒸于肺,发于颜面则形成痤疮,并易感染。因此我们在饮食上要注意科学的饮食,避免暴饮暴食,给肠胃带来的刺激。
 
    教你几招远离青春痘的困扰
 
    2.痤疮发病的原因和遗传因素、激素分泌、胃肠障碍、使用外搽药物、化妆品不当等有关。痤疮开始的时候痤疮的几乎不是很大,有白头粉刺、黑头粉刺、脓包几种比较常见。而当痘痘出现炎症的时候,用手触摸会出现疼痛。
 
    3.皮肤过油人,脸上更加容易长痘痘,因此我们在平时的时候,要讲究个人卫生。洗脸既不能太勤也不能太少,每天2~3次即可。油性皮肤用偏碱性香皂;干性皮肤用碱性低的香皂如硼酸皂等。切记不要挤粉刺、脓疮,防止便秘。
 
    4.日常生活中一定要养成比较好的生活习惯,不吸烟,不喝酒,不熬夜,及不喝浓茶等,不要经常活动在风沙,太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。另外不要经常熬夜、加班,养成早睡早起的好习惯。
 
    建议:上述的几招,大家通过了解后,是否对预防痘痘有一定的信心呢,长痘痘很平常,大家一定要在生活中积极做到预防工作,如还有其它相关疑问,可点击在线医师解答!
 
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